腰痛持ちの整体日記

  • 毎日続けているアンチエイジングケア
  • 腰痛の原因をつきとめるのはむずかしいです
  • 腰痛を常に意識した行動を心がけています
  • 骨盤の歪みは、まずは柔軟から
  • 腰痛に関する傾向と対策
  • 骨盤矯正マッサージで腰痛が改善!嬉しいです
  • 腰痛予防に日頃から気をつけていること

投稿者: PcpT8qOJ

腰痛から肋骨痛になった

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 腰痛
数年前、私は肋骨が痛くなったことがあります。 今でもそれは時々あるのですが、最初はその原因が腰から来ているとは… Read More »

規則正しい健康的な生活が腰痛改善に

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 腰痛対策
人は痛みを感じると、ついその痛みの部分だけを意識してしまいます。確かに何かしらの炎症が内側から起きていて、内部… Read More »

腰痛に効くお風呂の効能

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 腰痛、腰痛対策
腰痛がひどくなったとき、お風呂に入るかどうか迷うかもしれません。腰痛の原因が炎症だった場合は、お風呂に入ると痛… Read More »

気軽に骨盤矯正!オススメ骨盤ショーツ

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 骨盤矯正
子供を産んだら骨盤のゆがみがとても気になるようになりました。でも子供を置いて整体などに通う暇はないですし、自宅… Read More »

骨盤矯正で生理痛が楽になった

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 骨盤矯正
初めて骨盤矯正を受けに行った時に担当してくれた整体師さんから「骨盤に歪みがあると生理痛がひどくなる事がある」と… Read More »

急な腰痛を克服したときの話

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月13日2020年3月13日Cat 腰痛
数年前の話になるのですが、仕事中に急な腰痛が襲ってきたことがあります。いわゆるぎっくり腰と呼ばれる症状です。運… Read More »

骨盤矯正で産後のケア

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月2日2020年3月2日Cat 腰痛対策
産後のケアで骨盤矯正に通いました。骨盤がグラグラしている感じで足腰に力が入らず、くしゃみをしたり笑っただけでも… Read More »

腰痛になった時「冷やす」?「温める」?

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月2日2020年3月2日Cat 腰痛対策
腰痛になった時、「温めたほうがいいのか、冷やしたほうがいいのか」という問題があります。腰痛になってどうしようか… Read More »

日常の姿勢に気を付けるようにしています

By PcpT8qOJ投稿日: 2020年3月2日2020年3月2日Cat 腰痛対策
私はもともとひどい腰痛持ちでした。ぎっくり腰になったことも一度や二度ではありません。ぎっくり腰になってしまうと… Read More »

アンチエイジングのためにお風呂に入る

By PcpT8qOJ投稿日: 2018年10月15日2018年10月15日Cat 腰痛
最近では、肌の変化についてとても気になります。特に気になるのは、なんといってもくすんでいることです。年を取ると… Read More »

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